2016-09-07から1日間の記事一覧

Day 5 からだがだるい

AIH⑦

今日も体がだるいです。昨夜は早めに寝たので、昨日よりはましかな。最近は運動らしい運動もしていないし、ランニングでもヨガでも、健康とダイエットのために何か定期的にしなくては、と思っているところです。基本設定がなまけものなので、がんばらない…