結局水が1番美容にいいのでは？

子育て6年目になりまして、双子たちも小学生になりました。

まだまだおもしろワードは飛び出すけれど、あまり子育てハック的なものは必要なくなってきました。

大きくなったねぇ。

そこでちょっと心にも余裕ができて、人並みの美容心も戻ってきました。

もうほんと、長いことなんにもする気がなくなっていました。

オールインワンゲル塗って終わり！化粧なにそれ美味しいの？の時期も長かったです。

そこでふと鏡を見て思ったのが、わたしの顔、ドス黒い…でした。

なんかくすんでいるのです。

朝はまだマシだけど、夜に向かってどんどんくすんでいくのです。

人並みの肌色を手に入れたいと、ビタミンC摂ったり、化粧水パックしてみたりしたけど、なんかいまいち。

メイクも変えてみたけど、なんかいまいち。

で、だいすきなメイクアップアーティストさんのYouTube見ていてふと思いました。

もしかして、水不足？

わたしは水分を摂らない。

500mlのペットボトルを3〜4日かけて飲むくらい水分を摂らない。

スープや味噌汁はあまり好きじゃないのでめったに飲まないし、ジュースもそんなに飲まない。

強いて言えばコーヒーを2杯くらいのむけど、これは利尿作用があるから水分補給とは言えない。

そこで、水分を飲むことにしました。

芸能人で毎日2L飲むとかよく聞くけど、わたしはどうしても2Lが飲めないので、まずは1L飲むことに。

飲み始めてからそろそろ1ヶ月経つけど、夕方のくすみがかなり少なくなった気がします。

飲んで悪いことはないよね、お水。

1日2Lを目指して、今日もがんばって飲むのでした。

美容家の人たちがこぞっておすすめしている温泉水は、ちょっとお高いけどおいしいみたいなので、毎日これが飲めるといいなぁ。

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値上がりだらけのこんな世の中の強い味方、1本49円。

わたしはこちらを飲んでいます。

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べつに麦茶でもいいんだよ、と皮膚科の先生が言っていたので、麦茶も飲んじゃう。

アイリスオーヤマ 麦茶 500ml ×24本 ラベルレス お茶 ペットボトル 国産大麦 ケース 500ミリリットル ボトル​

これから暑くなるし、1日2L目指して飲みます！